Menjaga Kesehatan Alat Reproduksi Pria Bagi seorang pria menjaga alat vital ini sangat penting, karena merupakan alat reproduksi yang berfungsi untuk menghasilkan kualitas sperma yang bagus. Menjaga ereksi tetap tangguh dan perkasa. Banyak sekali pria di jaman sekarang ini mengalami gangguan ereksi mungkin disebabkan tekanan psikologis kehidupan sehari hari, misal pekerjaan di kantor yang menumpuk, kondisi financial yang semakin berat sehingga stress.
Disamping itu juga karena gaya hidup yang serba instan, merokok, banyak makan yang tidak sehat ( banyak makan yang tidak berserat spereti sayuran dan buah buahan yang setiap hari dikonsumsi ), banyak minum alcohol sehingga menjadi salah satu penyebab aliran darah ke penis kurang lancar mengakibartka ereksi kurang maksimal. Ereksi bagi sebagian pria mudah dilakukan dan sebagian juga mengalami susahnya untuk ereksi. Sejalan berjalannya usia Anda membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mendapatkan ereksi yang maksimal dan memerlukan rangsangan baik fisik maupun psikologis lebih banyak untuk mempertahankannya. Di saat usia dua puluh tahunan, mencapai ereksi adalah soal mudah. Namun saat usia mendekati 40, hasrat seksual dan kemampuan penis Anda tidak akan sebaik sebelumnya, artinya, mereka tak bisa mencapai atau mempertahankan ereksi yang cukup untuk bersanggama sampai 75 persen dari seluruh kesempatan yang ada. Dari berbagai kasus fakta memperlihatkan banyak pria mengalami gangguan ereksi, ejakulasi dini bahkan sampai impoten. Hal ini bagaikan “harta” yang paling berharga hilang , karena tidak biasa memuaskan kepada pasangannya. Sehingga terjadi uring uringan, kelurga menjadi tidak harmonis lagi.
Pengobatan, konsumsi alkohol, merokok dan faktor-faktor psikologis seperti depresi, stres, dan kecemasan dalam pekerjaan dapat memperumit masalah. Yang menjadi inti dalam hal ini adalah bahwa apa pun yang menghentikan aliran darah ke penis Anda akan memperkecil peluang Anda untuk mendapatkan ereksi. Jangan merasa putus asa dan rendah diri dalam mengatasi masalah ini. Ada beberapa yang perlu diperhatikan dalam menjaga kesehatan alat reprokduksi yang sangat berharga ini agar tetap perkasa, bergairah dan mampu berhubungan sex sampai usia lanjut. Tidak ada alasan bahwa kemampuan seksual Anda akan berubah karena usia Anda bertambah asalkan merawat diri secara lebih baik.
Jadi rawatlah penis Anda sebaik-baiknya, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan agar penis Anda terus berfungsi dengan baik:
1. Olah Raga secara teratur minimal 3 kali seminggu sesuai usia Anda ( jalan kaki, bersepeda, renang ….dll)
2. Berhanti merokok, karena rokok akan mengganggu aliran darah di pembuluh darah penis akan berkurang
3. Kurangi makanan yang berlemak
4. Menjaga kebersihan penis Semoga tulisan yang sangat singkat ini bermanfaat bagi Anda
Salam Keluarga Harmonis
